¡Bienvenido/a!
Soy Celia, una terapeuta dedicada y apasionada por el bienestar holístico. Como nutricionista, reflexóloga, masajista, coach de salud integral y de remisión radical y futura practicante de naturopatía, ofrezco una amplia gama de servicios destinados a fomentar su bienestar general.
El núcleo de mi práctica es una profunda creencia en la poderosa conexión entre cuerpo y mente. Al fomentar esta conexión y ayudarte a reconectarte contigo mismo, mi objetivo es guiarte en un viaje hacia una curación integral. Mi enfoque se basa en la creación de un espacio seguro y de apoyo donde puedas sentirte realmente visto/a y escuchado/a, permitiéndote abrazar tu yo auténtico.
Te invito a explorar conmigo el potencial transformador de la salud holística, donde cada sesión se adapta a tus necesidades y objetivos únicos. Juntos podemos emprender un camino hacia una mayor vitalidad, equilibrio y armonía interior.
Servicios
Masaje Sueco
El masaje sueco es una técnica terapéutica popular y versátil que implica movimientos largos y fluidos, amasamientos y golpecitos suaves para relajar los músculos, mejorar la circulación y promover la relajación y el bienestar general. Esta forma clásica de terapia de masaje es conocida por su capacidad para reducir la tensión muscular, aliviar el estrés y mejorar la salud física y mental.
Durante una sesión de masaje sueco, el terapeuta utiliza distintos grados de presión para apuntar a diferentes grupos de músculos, lo que ayuda a liberar la tensión y promover una relajación profunda. Los movimientos relajantes del masaje sueco pueden ayudar a aumentar el flujo sanguíneo, mejorar el drenaje linfático y liberar endorfinas, que son las hormonas naturales del cuerpo que nos hacen sentir bien.
Ya sea que esté buscando alivio para la rigidez muscular, relajarse y desestresarse o simplemente necesita un poco de cuidado personal, el masaje sueco ofrece una forma suave y eficaz de calmar tanto el cuerpo como la mente. Experimente los beneficios rejuvenecedores del masaje sueco y descubra una sensación renovada de equilibrio, vitalidad y paz interior.
ASCA
1 hora - 130 CHF
1h30 - 160 CHF
Reflexología
La reflexología es una práctica curativa holística que implica aplicar presión en puntos específicos de los pies, las manos o las orejas para estimular los procesos curativos naturales del cuerpo. Al apuntar a estos puntos reflejos, que corresponden a diferentes órganos, glándulas y sistemas del cuerpo, la reflexología tiene como objetivo promover la relajación, mejorar la circulación y restablecer el equilibrio del cuerpo y la mente.
Mediante la suave manipulación de estos puntos reflejos, la reflexología puede ayudar a liberar tensiones, aliviar el estrés y mejorar el bienestar general. Al facilitar el flujo de energía por todo el cuerpo, este enfoque terapéutico respalda la capacidad innata del cuerpo para curarse a sí mismo y promueve una sensación de armonía y equilibrio.
Ya sea que esté buscando alivio del malestar físico, reduciendo el estrés y la ansiedad o simplemente buscando mejorar su salud y vitalidad en general, la reflexología ofrece una manera natural y efectiva de apoyar su bienestar y lograr una sensación de equilibrio y rejuvenecimiento. .
ASCA
1h - 130 CHF
Nutrición
Mis servicios de nutrición se centran en el poder transformador de la alimentación basada en plantas, un enfoque de estilo de vida que enfatiza los alimentos integrales y ricos en nutrientes derivados de plantas. Al incorporar una variedad de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, nueces y semillas a su dieta, puede experimentar una multitud de beneficios para la salud que respaldan su bienestar general.
A través de una orientación nutricional personalizada, puedo ayudarlo a realizar la transición a una dieta basada en plantas u optimizar sus hábitos alimentarios actuales basados en plantas para alcanzar sus objetivos de salud específicos. Ya sea que esté buscando mejorar su digestión, controlar su peso, aumentar sus niveles de energía o mejorar su salud general, mis servicios de nutrición están diseñados para brindarle el conocimiento y las herramientas para tomar decisiones alimentarias sostenibles y nutritivas.
Al adoptar una nutrición basada en plantas, puedes cultivar una conexión más profunda con tu comida, apoyar los procesos de curación naturales de tu cuerpo y fomentar una sensación de equilibrio y vitalidad desde dentro. Juntos, podemos embarcarnos en un viaje hacia el bienestar holístico, utilizando el poder de la alimentación basada en plantas para nutrir el cuerpo, la mente y el espíritu.
ASCA
1 hora - 150 CHF
Coaching de salud en remisión radical
Mis servicios de coaching sobre Remisión Radical están inspirados en la innovadora investigación de la Dra. Kelly Turner, quien estudió miles de casos de curación espontánea del cáncer e identificó factores comunes que contribuyeron a lo que ella denominó "Remisión Radical". Basándome en el trabajo del Dr. Turner, ofrezco un enfoque único e integral para apoyar a las personas en su viaje de curación.
A través del coaching de Remisión Radical, ayudo a los clientes a explorar e integrar los nueve factores clave identificados por el Dr. Turner que pueden desempeñar un papel importante en la promoción de la curación y el bienestar. Estos factores incluyen adoptar una mentalidad positiva, tomar control de la propia salud y realizar cambios profundos en el estilo de vida para respaldar las capacidades curativas naturales del cuerpo.
Mis sesiones de coaching están diseñadas para capacitar a las personas para que aprovechen su fuerza interior, su resiliencia y su potencial curativo innato. Al abordar los aspectos físicos, emocionales y espirituales del bienestar, guío a los clientes en la creación de un plan holístico y personalizado para lograr la Remisión Radical y cultivar un sentido renovado de esperanza, empoderamiento y vitalidad.
Juntos, podemos embarcarnos en un viaje transformador hacia una salud y un bienestar óptimos, incorporando los principios de la Remisión Radical para apoyar su cuerpo, mente y espíritu en el camino hacia la curación y la plenitud.
1 hora - 120 CHF
Coaching de Salud en Nutrición Integrativa
Mis servicios de coaching de salud en Nutrición Integrativa se basan en el enfoque holístico del bienestar impartido por el renombrado Instituto de Nutrición Integrativa (IIN). Como asesor de salud certificado por el IIN, me dedico a guiar a las personas hacia una salud y vitalidad óptimas abordando todos los aspectos de su bienestar, incluida la nutrición, la actividad física, el manejo del estrés, el sueño y las relaciones.
A través del asesoramiento de salud en Nutrición Integrativa, trabajo con los clientes para crear cambios de estilo de vida personalizados y sostenibles que respalden sus objetivos y preferencias de salud individuales. Al tener en cuenta la interconexión del cuerpo, la mente y el espíritu, ayudo a los clientes a cultivar un enfoque equilibrado y nutritivo hacia la salud que va más allá de la simple elección de alimentos.
Basándome en una amplia gama de teorías dietéticas y técnicas de entrenamiento aprendidas en el IIN, doy poder a los clientes para que tomen decisiones informadas sobre su salud y bienestar. Al fomentar una relación de apoyo y colaboración, guío a los clientes en la exploración de nuevas formas de nutrir sus cuerpos, mejorar su bienestar general y crear hábitos duraderos que promuevan la salud y la vitalidad a largo plazo.
Juntos, podemos embarcarnos en un viaje transformador hacia la salud y el bienestar holísticos, utilizando los principios de la Nutrición Integrativa para ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y cultivar una vida vibrante y plena.
1 hora - 120 CHF