
¡Bienvenidos a mi práctica!
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Soy Celia, una terapeuta dedicada con una pasión por el bienestar holístico. Como nutricionista, reflexóloga, masajista, coach de salud integrativa y de remisión radical, y futura practicante de naturopatía, ofrezco una amplia gama de servicios destinados a nutrir tu bienestar integral.
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En el corazón de mi práctica hay una profunda creencia en la poderosa conexión entre el cuerpo y la mente. Reconozco que la verdadera sanación abarca tanto los aspectos físicos como emocionales, por lo que mi trabajo se centra en integrar mente y cuerpo. Al fomentar esta conexión y ayudarte a reconectar contigo mismo, aspiro a guiarte en un viaje hacia una sanación integral.
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Mi enfoque se basa en crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas sentirte verdaderamente visto y escuchado, permitiéndote abrazar tu yo auténtico. A través del enfoque de Indagación Compasiva, te ayudo a explorar la intrincada relación entre tus pensamientos, emociones y sensaciones físicas, facilitando una comprensión más profunda y la sanación en cada aspecto de la terapia.
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Te invito a explorar el potencial transformador de la salud holística conmigo, donde cada sesión se adapta a tus necesidades y objetivos únicos. Juntos, podemos embarcarnos en un camino hacia una mayor vitalidad, equilibrio y armonía interior.
Servicios

Masaje Sueco
El masaje sueco es una técnica terapéutica popular y versátil que implica movimientos largos y fluidos, amasamientos y golpecitos suaves para relajar los músculos, mejorar la circulación y promover la relajación y el bienestar general. Esta forma clásica de terapia de masaje es conocida por su capacidad para reducir la tensión muscular, aliviar el estrés y mejorar la salud fÃsica y mental.
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Durante una sesión de masaje sueco, el terapeuta utiliza distintos grados de presión para apuntar a diferentes grupos de músculos, lo que ayuda a liberar la tensión y promover una relajación profunda. Los movimientos relajantes del masaje sueco pueden ayudar a aumentar el flujo sanguÃneo, mejorar el drenaje linfático y liberar endorfinas, que son las hormonas naturales del cuerpo que nos hacen sentir bien.
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Ya sea que esté buscando alivio para la rigidez muscular, relajarse y desestresarse o simplemente necesita un poco de cuidado personal, el masaje sueco ofrece una forma suave y eficaz de calmar tanto el cuerpo como la mente. Experimente los beneficios rejuvenecedores del masaje sueco y descubra una sensación renovada de equilibrio, vitalidad y paz interior.
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ASCA
1 hora - 130 CHF
1h30 - 160 CHF

ReflexologÃa
La reflexologÃa es una práctica curativa holÃstica que implica aplicar presión en puntos especÃficos de los pies, las manos o las orejas para estimular los procesos curativos naturales del cuerpo. Al apuntar a estos puntos reflejos, que corresponden a diferentes órganos, glándulas y sistemas del cuerpo, la reflexologÃa tiene como objetivo promover la relajación, mejorar la circulación y restablecer el equilibrio del cuerpo y la mente.
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Mediante la suave manipulación de estos puntos reflejos, la reflexologÃa puede ayudar a liberar tensiones, aliviar el estrés y mejorar el bienestar general. Al facilitar el flujo de energÃa por todo el cuerpo, este enfoque terapéutico respalda la capacidad innata del cuerpo para curarse a sà mismo y promueve una sensación de armonÃa y equilibrio.
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Ya sea que esté buscando alivio del malestar fÃsico, reduciendo el estrés y la ansiedad o simplemente buscando mejorar su salud y vitalidad en general, la reflexologÃa ofrece una manera natural y efectiva de apoyar su bienestar y lograr una sensación de equilibrio y rejuvenecimiento. .
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ASCA
1h - 130 CHF

Nutrición
Mis servicios de nutrición se centran en el poder transformador de la alimentación basada en plantas, un enfoque de estilo de vida que enfatiza los alimentos integrales y ricos en nutrientes derivados de plantas. Al incorporar una variedad de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, nueces y semillas a su dieta, puede experimentar una multitud de beneficios para la salud que respaldan su bienestar general.
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A través de una orientación nutricional personalizada, puedo ayudarlo a realizar la transición a una dieta basada en plantas u optimizar sus hábitos alimentarios actuales basados en plantas para alcanzar sus objetivos de salud especÃficos. Ya sea que esté buscando mejorar su digestión, controlar su peso, aumentar sus niveles de energÃa o mejorar su salud general, mis servicios de nutrición están diseñados para brindarle el conocimiento y las herramientas para tomar decisiones alimentarias sostenibles y nutritivas.
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Al adoptar una nutrición basada en plantas, puedes cultivar una conexión más profunda con tu comida, apoyar los procesos de curación naturales de tu cuerpo y fomentar una sensación de equilibrio y vitalidad desde dentro. Juntos, podemos embarcarnos en un viaje hacia el bienestar holÃstico, utilizando el poder de la alimentación basada en plantas para nutrir el cuerpo, la mente y el espÃritu.
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ASCA
1 hora - 150 CHF

Coaching de salud en remisión radical
Mis servicios de coaching sobre Remisión Radical están inspirados en la innovadora investigación de la Dra. Kelly Turner, quien estudió miles de casos de curación espontánea del cáncer e identificó factores comunes que contribuyeron a lo que ella denominó "Remisión Radical". Basándome en el trabajo del Dr. Turner, ofrezco un enfoque único e integral para apoyar a las personas en su viaje de curación.
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A través del coaching de Remisión Radical, ayudo a los clientes a explorar e integrar los nueve factores clave identificados por el Dr. Turner que pueden desempeñar un papel importante en la promoción de la curación y el bienestar. Estos factores incluyen adoptar una mentalidad positiva, tomar control de la propia salud y realizar cambios profundos en el estilo de vida para respaldar las capacidades curativas naturales del cuerpo.
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Mis sesiones de coaching están diseñadas para capacitar a las personas para que aprovechen su fuerza interior, su resiliencia y su potencial curativo innato. Al abordar los aspectos fÃsicos, emocionales y espirituales del bienestar, guÃo a los clientes en la creación de un plan holÃstico y personalizado para lograr la Remisión Radical y cultivar un sentido renovado de esperanza, empoderamiento y vitalidad.
Juntos, podemos embarcarnos en un viaje transformador hacia una salud y un bienestar óptimos, incorporando los principios de la Remisión Radical para apoyar su cuerpo, mente y espÃritu en el camino hacia la curación y la plenitud.
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1 hora - 120 CHF

Coaching de Salud en Nutrición Integrativa
Mis servicios de coaching de salud en Nutrición Integrativa se basan en el enfoque holÃstico del bienestar impartido por el renombrado Instituto de Nutrición Integrativa (IIN). Como asesor de salud certificado por el IIN, me dedico a guiar a las personas hacia una salud y vitalidad óptimas abordando todos los aspectos de su bienestar, incluida la nutrición, la actividad fÃsica, el manejo del estrés, el sueño y las relaciones.
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A través del asesoramiento de salud en Nutrición Integrativa, trabajo con los clientes para crear cambios de estilo de vida personalizados y sostenibles que respalden sus objetivos y preferencias de salud individuales. Al tener en cuenta la interconexión del cuerpo, la mente y el espÃritu, ayudo a los clientes a cultivar un enfoque equilibrado y nutritivo hacia la salud que va más allá de la simple elección de alimentos.
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Basándome en una amplia gama de teorÃas dietéticas y técnicas de entrenamiento aprendidas en el IIN, doy poder a los clientes para que tomen decisiones informadas sobre su salud y bienestar. Al fomentar una relación de apoyo y colaboración, guÃo a los clientes en la exploración de nuevas formas de nutrir sus cuerpos, mejorar su bienestar general y crear hábitos duraderos que promuevan la salud y la vitalidad a largo plazo.
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Juntos, podemos embarcarnos en un viaje transformador hacia la salud y el bienestar holÃsticos, utilizando los principios de la Nutrición Integrativa para ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y cultivar una vida vibrante y plena.
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​1 hora - 120 CHF
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Acompañamiento Emocional Compasivo - utilizando el enfoque del Dr. Gabor Maté
Mis servicios de acompañamiento emocional se basan en el enfoque de la Indagación Compasiva (IC) desarrollado por el renombrado médico Gabor Maté. A través de la Indagación Compasiva, trabajo de manera colaborativa con los clientes para crear un entorno seguro y nutritivo que fomente una profunda autoexploración.
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Al fomentar la confianza y la empatía, ayudo a las personas a descubrir los problemas subyacentes que contribuyen a sus luchas, facilitando una mayor autoconciencia y sanación.
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Reconociendo el profundo impacto de los traumas pasados en los comportamientos y emociones presentes, guío a los clientes en la comprensión de cómo sus historias moldean sus experiencias. Este enfoque sensible al trauma permite a las personas abordar sus sentimientos de manera auténtica, allanando el camino para el crecimiento personal y la transformación.
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Al utilizar los principios de la Indagación Compasiva, acompaño los clientes a empoderarse para que se reconecten con su verdadero yo y cultiven una relación compasiva con sus emociones.
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Juntos, emprendemos un viaje de autodescubrimiento, donde los clientes pueden explorar nuevas perspectivas y fomentar un bienestar emocional duradero.
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Trabajemos juntos para navegar por tu paisaje emocional y descubrir las percepciones necesarias para la sanación y el crecimiento a través de la lente compasiva de la Indagación.
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1h - 120 CHF